Многие люди в наше нестабильное, тяжёлое для нормальной человеческой психики время обращаются к различным тренингам, методикам релаксации и т. п. для того, чтобы легче переносить стрессы, негативные эмоции, просто усталость. Оригинальные методы таких оздоровительных для психики мероприятий, отработанные на семинарах и практических занятиях, предлагает читателям и зрителям руководитель Центра позитивной психологии "Разумный путь" Александр Свияш. Человеку необходимо состояние душевного равновесия для того, чтобы владеть собой, своей жизнью, своими достижениями и победами... Документально-образовательная программа "Александр Свияш: как жить без переживаний" - комплекс практических советов и тренингов по теме от знаменитого психолога.

Продолжительность: 50 мин. / 00:50

Ключевые слова: Познавательные программы, ЖЗЛ, Программы о человеке и психологии